7. decembra 2011

ZÁZVOROVÝ ČAJ S MäTOU


množstvo na 1 šálku 3,5 dl

2,5cm kúsok ošúpaného a umytého zázvoru
1/2 menšieho citróna - šťava
2 čajové lyžičky medu
horúca voda
3 stonky čerstvej mäty

1. Zázvor nakrájame a rozdrtíme v pohári (alebo môžme nastrúhať), dôležité je aby pustil šťavu
2. Zalejeme vriacou vodou a scedíme cez sitko
3. Pridáme šťavu z citróna, med a stonky mäty


Tip 1: Nemúsime scediť ak máme radi kúsky zázvoru, môžme ich zkonzumovať

Tip 2: Množstvo zázvoru je individuálne, čím viac zázvoru tým silnejší

Tip 3: Ak máme odšťavovač, môžme si dopredu pripraviť zázvorovo-citrónovú šťavu tak, že odšťavíme zázvor a citrón v pomere 1:1 . Napríklad 2dl zázvorovej šťavy a 2dl citrónovej šťavy získame 4dl šťavy, ktorú do pohárov 3,5dl dávkujeme 20ml, zalejeme horúcou vodou, pridáme 2 čajové lyžičky medu a mätu.

Tip 4:Môžeme pripraviť aj ako studenú zázvorovú limonádu, horúcu vodu nahradíme minerálnou vodou a pridáme pár kociek ľadu

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára